Hip Trainer stehende Hip Trust Pin geladener Maschine

Hip Trainer stehende Hip Trust Pin geladener Maschine

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Produkteigenschaften
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Produktbeschreibung
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Produkteigenschaften

Modell: HKMB-JR2208C

Marke: HK

Herkunftsort: China

Material: Stahl

Kann Angepasst Werden: Ja

Size: 1570*770*1650mm

NW: 190 kg

G.W.: 225kg

Weight Stack: 70kg

Verpackung & Lieferung

Verkaufseinheiten:

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Produktbeschreibung

Die Hip Trainer -Maschine ist eine nützliche Fitnessausrüstung. Hier ist eine Einführung in die Verwendung und den Nutzen.

Verwendung:

Stellen Sie zuerst die Maschine an eine geeignete Position und Höhe entsprechend Ihrer Körpergröße ein. Setzen Sie sich auf den Sitz der Hüfttrainer -Maschine mit geraden Rücken und fest auf den Pedalen festgelegt. Dann bewegen Sie Ihre Hüften rhythmisch. Sie können die Intensität und Geschwindigkeit steuern, indem Sie den Widerstandsniveau der Maschine einstellen. Sie können es jeden Tag für einen bestimmten Zeitraum verwenden und die Dauer und Intensität nach und nach verbessert.

Vorteile:

1. Stärken Sie die Hüftmuskeln: Die regelmäßige Verwendung der Hüfttrainermaschine kann dazu beitragen, die Muskeln um die Hüften zu stärken, einschließlich Gluteus Maximus, Gluteus Medius und Hüftentführern. Dies verbessert nicht nur das Erscheinungsbild der Hüften, sondern bietet auch bessere Unterstützung für den Körper.

2. Haltung verbessert: Die Stärkung der Hüftmuskeln kann dazu beitragen, die schlechte Haltung zu korrigieren, die durch schwache Hüften verursacht wird. Es kann Ihren Rücken gerader machen und das Risiko von Rückenschmerzen verringern.

3. Flexibilität erhöhen: Die Verwendung der HIP Trainer -Maschine kann auch die Flexibilität der Hüften und umgebenden Verbindungen verbessern. Dies kann Ihr Bewegungsumfang verbessern und tägliche Aktivitäten erleichtern.

4. Kalorien verbrennen: Wie viele Fitnessgeräte kann die Hip Trainer -Maschine Ihnen helfen, Kalorien zu verbrennen und zum Gewichtsverlust beizutragen.

5. Niedrige Auswirkung: Die Hüft-Trainermaschine ist eine Übungsoption mit geringer Auswirkung, die für die Gelenke sanft ist und für Menschen unterschiedlicher Fitnessniveaus geeignet ist.