Stärke Übungsmaschinenplatte geladener Power -Rack

Stärke Übungsmaschinenplatte geladener Power -Rack

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Produkteigenschaften

Modell: HKMB-S-1019P

Marke: HK

Herkunftsort: China

Size: L*W*H: 190*155*210cm

Carico Massimo: 400kg

Weight: 160kg

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Produktbeschreibung

Eine Power -Rack -Maschine, auch als Power Cage bekannt, ist in der Tat ein vielseitiges Stück Fitnessgeräte, das eine breite Palette von Trainingsmöglichkeiten bietet. Es besteht aus einem robusten Rahmen mit aufrechten Pfosten, einem Gewichtsregal und manchmal zusätzlichen Anhängen wie Klimmzügen oder Tauchstationen. Die Stabilitäts- und Sicherheitsmerkmale machen es ideal für eine Vielzahl von Übungen, die auf verschiedene Muskelgruppen abzielen.
Schlüsselmerkmale von Power -Rack -Maschinen:
1. Sicherheit: Das Power Rack bietet eine sichere Umgebung für Übungen, die ansonsten ohne ordnungsgemäße Unterstützung riskant sein könnten. Zum Beispiel kann bei Kniebeugen, Bankdrücken oder Kreuzheben das Rack das Gewicht fangen, wenn der Lifter die Kontrolle verliert.
2. Vielseitigkeit: Mit einem Power -Rack können Sie eine Vielzahl von Übungen wie Kniebeugen, Bankdrücken, Overhead -Pressen, Reihen, Militärpressen und vieles mehr ausführen. Dies macht es zu einem zentralen Gerät für Ganzkörpertraining.
3. Einstellbarkeit: Die meisten Power -Racks ermöglichen einstellbare Höhen auf den Posts, sodass Benutzer Übungen auf verschiedenen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Diese Funktion ist besonders nützlich für Übungen wie Klimmzüge und Klimbetriebe, bei denen die Anpassung der Höhe dazu beitragen kann, unterschiedliche Fitnessniveaus aufzunehmen.
4. Sekundärausrüstung: Wie bereits erwähnt, ermöglicht das Multi-Traction-Bar-Spezialkit eine fokussierte Schulung von Rücken und Bizeps. Dieses Kit enthält typischerweise Anhänge, die bestimmte Übungen ermöglichen und die Wirksamkeit Ihrer Trainingsroutine verbessern.
5. Elastizitätsbänder: Diese Bänder können für das Widerstandstraining am Rack befestigt werden. Sie bieten eine externe Kraft, die je nach Festigkeit des Benutzers erhöht oder verringert werden kann, wodurch sie sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Lifter geeignet sind. Elastizitätsbänder eignen sich hervorragend, um die Intensität von Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritten und sogar Oberkörperbewegungen zu erhöhen.